4月10日，由湖南省老年保健协会、老年慢性病防治及管理工作委员会主办，常德市老年保健协会承办的湖南省“名医专家走三湘”公益活动(常德站)启动仪式在市老干部活动中心举行。活动以健康讲座和义诊为载体，为市民呈上了一份丰富的健康服务“公益大餐”。

2025“名医专家走三湘”公益活动是省老年保健协会深入基层、践行以民为本理念的生动体现。随着优秀专家团队不断下沉，优质医疗资源得以更广泛地共享，人民群众在健康领域获得的实惠也日益增多。该活动将首站选定在常德，充分彰显了省老年保健协会和各位专家对常德的深切关心与厚爱。常德市将以此活动为重要契机，进一步强化老干部职责，全面贯彻新时代老龄工作要求，大力推动健康长寿事业蓬勃发展。

启动仪式结束后，湖南省老年保健协会首席专家、省卫健委原副主任、省中医药管理局原局长邵湘宁教授带来了《懂健康知识、做健康老人》的精彩专题讲座。他着重围绕“健康四要素”展开，教导大家如何科学合理地搭配饮食、量身定制适合自己的运动方案、悉心守护心理健康以及妥善做好慢病管理。他还贴心分享了居家安全、戒烟限酒、睡眠优化等“四大生活法宝”，内容实用且具有很强的指导性。与此同时，来自湖南省医疗机构的专家团队现场开展义诊活动，耐心地为每一位前来问诊的市民把脉、听诊、询问病情，凭借着深厚的专业知识和丰富的临床经验，为市民们提供精准的诊断和专业的建议。