武陵区老年保健协会到社区讲授养生知识
9月6日,武陵区老年保健协会到新坡社区老年照料中心开展养生保健知识讲座。讲座特邀常德市保健协会王如茂教授专门授课。武陵区老保协会长龙祝林、新坡社区党总支副书记、主任胡学宏、社区老年照料中心老年人和志愿者近150人参加。
王教授从中医“治未病”,五脏保养排毒、血管病症的预防和怎样增强自愈康复能力3个方面讲授“坚持养生保健,把自己挡在去医院的路上”。王教授用幽默及通俗易懂的语言讲述心血管、脑血管、血栓等病的表现、形成的主要因素以及怎样预防、主要穴位按摩,让长达120分钟的养生保健讲座掌声阵阵、欢笑连连。
(供稿:武陵区老年保健协会、新坡社区)
(编辑:郝龙州)
(审签:熊志发)